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Fitzenia
Adaptives Kalorien-Tracking für Körperrekomposition. Erfasse dein Essen, verfolge deinen Fortschritt und steuere deine Ernährung nach echter Aufnahme und echtem Gewichtsverlauf.
Tägliche Kontrolle
Kalorien, Makros und Budget in einer ruhigen Ansicht.
Fitzenia hält das Tages-Dashboard klar: Zielkalorien, Makro-Fortschritt, Schritte und übriges Budget bleiben sichtbar, statt in Menüs zu verschwinden.
Fitzenia herunterladen
Essen protokollieren
Suchen, scannen oder AI nutzen, wenn die Mahlzeit unübersichtlich ist.
Barcode, zuletzt genutzte Lebensmittel, gespeicherte Mahlzeiten, eigene Einträge, AI-Kamera und AI-Foto – alles im selben Protokoll-Flow.
Fortschritt verstehen
Gewicht, Körperfett und Kalorien werden zu einem Trend, mit dem du arbeiten kannst.
Verfolge die Bewegung Woche für Woche, sieh die prognostizierte Richtung deines Gewichts und halte deinen Plan an dem ausgerichtet, was dein Körper wirklich macht.
Körperfotos
Fortschritt mit Kontext vergleichen.
Fotos nebeneinander und AI-Insights verbinden sichtbare Veränderungen mit Gewicht, Körperfett und Kalorientrends.
Kostenloses Tool
Wie hoch ist dein TDEE?
Jeder Plan beginnt mit den Erhaltungskalorien. Hol dir mit dem kostenlosen TDEE-Rechner einen Startwert — und lass Fitzenia ihn dann anhand dessen verfeinern, was du wirklich isst und wie sich dein Gewicht wirklich entwickelt.
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Für iPhone und Android verfügbar – ein und dieselbe App in beiden Stores.